Farkındalığı Fark Etmek Nedir Öğrenelim
Farkındalığı Fark Etmek başlıklı bu konumuz sizlere önemli bilgiler verecektir sevgili dilekduası.com üyelerimiz
Yaşamdaki herhangi bir değişiklik sizin tarafınızdan fark edilmemişse, aslında o sizin için değişmemiştir. Değişikliği görmeniz, sonucu değiştirmez. Farkında olmadıkça ve zihinsel temsilinizde bu değişikliği yapmadıkça, yaşamdaki değişiklik sizin için değişmemiştir.
Bu her şey için geçerlidir.
Geçen gün dolmuşa bindim. Dolmuşun arka tarafına klima takmışlar. Arka koltuğa otururken, klimanın takılı olduğunu görmeme rağmen, klimaya kafamı vurdum. İlginç olan arka koltuğa oturan her yolcu mutlaka klimaya kafasını vurdu. Karşımızda kocaman klimayı görmemize rağmen, otururken mesafeyi ayarlayamayıp kafamızı vurmamızın sebebi nedir?
Cevabı çok basit, o an bir farkındalık durumunda değildik. O an görmemize rağmen, bir farkındalık durumunda olmadığımız için, beynimiz eski tecrübelerini kullanmaya devam etti ve otomatik hale gelmiş olan davranış kalıbını uyguladı. Farkındalık durumuna geçip, zihnin kurgusunu değiştirirseniz, beyin bu tecrübeyi kaydeder ve bir daha başınızı vurmazsınız.
Bu sadece somut gerçekliklerle ilgili değildir. Farkındalık durumunda olmayan insan, sorunlarla boğuşurken, burnunun önündeki kocaman çözümleri görmez. Çözüme çok yaklaşmışken, çözümü fark etmeyip, sorunlarla boğuşmaya devam eder.
Önce kendinizi, sonra çevrenizi bir daha ve yeniden fark etmeniz temennisiyle
alıntıdır
sevgiler